『ヒーリングサロンことのわ』のブログ

こんにちは。ゆうきです。皆さん、新年の目標は？でも書きましたが目標は順調にこなしていますか？私は何やかんや言い訳をしながら、あまり進んでいません((+_+))わかっているんだけど、後回しにしている自分がいます、、、どうやら目標を決めるときに...

こんにちは。ゆうきです。立春が過ぎて、年が明けてからもう一か月以上たっているとは時が過ぎるのが早いですね。 最近感じることが、情報や自分をブラッシュアップしていくやり方などもどんどん新しいバージョンになって見聞きすることが多いと思います。そ...

こんにちは。ゆうきです。皆さんは気持ちがイライラしたり、沈みがちなときはどのように気分転換をしますか？身体を動かす、音楽を聴く、ペットと触れ合うなどなど、色々な方法があるとます。その時は気分転換できたのに、またすぐに元の気分に引っ張られて戻...